OM ACTOS

ACTOS - ACT ON STRESS - är en organisation startad främst för att hjälpa människor att ta sig ur stressproblematik, och därefter må bra i sin vardag.

Personer som upplever stressproblematik är ofta människor med höga ambitioner och med stor omtanke till sin omgivning. I ett samhälle där stress i stor utsträckning är en del av vardagen och långvarig stress något som uppfattas som normalt, så kan det vara svårt att bromsa ett beteende som i längden får oss att fungera sämre och må dåligt.

ACTOS vill också verka förebyggande och motverka utvecklings-riktningen, där långvarig stress är något som samhället normaliserar och, vissa gånger, till och med föredrar.

Målsättningen är att individen skall kunna fortsätta med livet som det är, men samtidigt uppleva välmående och känna att hon lever efter egna värderingar och efter sin egen vilja.